脊柱突出可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式处理,通常由不良姿势、劳损、椎间盘退变、外伤等原因引起。
1、生活干预
纠正坐姿站姿,避免久坐久站,睡硬板床,适度进行游泳等运动缓解症状。
2、物理治疗
通过牵引、按摩、热敷及理疗仪照射,促进局部血液循环,减轻神经压迫疼痛。
3、药物治疗
遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、甲钴胺等药物,消炎止痛并营养受损神经。
4、手术治疗
严重者可行椎间盘切除术或椎管减压术,解除神经压迫,恢复脊柱正常功能。
日常注意腰部保暖,坚持适度锻炼增强腰背肌力量,避免搬运重物以防病情加重。