孕妇手脚肿怎么办

Question

孕妇手脚肿怎么办

Answer 1

孕妇手脚肿可通过抬高肢体、适度运动、调整饮食、及时就医等方式缓解，通常由生理性水肿、久站久坐、妊娠期高血压、肾脏疾病等原因引起。

1、生理性水肿

孕期血容量增加导致组织液积聚，建议左侧卧位休息并抬高下肢，无须特殊用药。

2、久站久坐

长时间保持同一姿势阻碍血液回流，需定时活动脚踝与散步，促进血液循环减轻肿胀。

3、妊娠高血压

可能与血管痉挛、胎盘缺血等因素有关，通常表现为血压升高、蛋白尿等症状，需遵医嘱治疗。

4、肾脏疾病

可能与肾小球滤过率下降、水钠潴留等因素有关，通常表现为晨起眼睑浮肿、尿量减少等症状，需专科诊治。

家长需协助孕妇监测体重变化，日常饮食清淡少盐，适量摄入优质蛋白，避免长时间站立或坐着不动。