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剖腹产产后修复项目主要有伤口护理、疼痛管理、活动恢复、盆底康复。
保持切口干燥清洁,观察有无红肿渗液,避免剧烈牵拉,预防感染促进愈合。
遵医嘱使用镇痛药物缓解不适,配合呼吸调节减轻痛感,保障休息与哺乳顺利进行。
术后尽早下床缓慢行走,逐步增加活动量,预防血栓形成,促进胃肠功能恢复。
待身体允许后进行凯格尔运动,必要时接受专业盆底肌评估与电刺激治疗改善功能。
建议均衡饮食摄入优质蛋白,适度活动避免负重,定期复查关注身体恢复情况。
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