退行性骨关节病的治疗主要有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
1、生活干预
控制体重减轻关节负荷,避免爬山爬楼,进行游泳等低强度运动,使用手杖辅助行走。
2、物理治疗
通过热敷促进血液循环,利用超声波缓解疼痛,进行肌肉力量训练,采用针灸疏通经络。
3、药物治疗
遵医嘱使用布洛芬消炎止痛,服用硫酸氨基葡萄糖修复软骨,外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂。
4、手术治疗
病情严重时可进行关节镜清理术,晚期患者需考虑人工关节置换术以恢复关节功能。
日常注意关节保暖防潮,坚持适度活动维持关节灵活性,均衡饮食补充钙质与优质蛋白。