痛风手关节肿了可通过休息冰敷、调整饮食、药物治疗、专科就诊等方式处理,通常由高嘌呤饮食、饮酒、尿酸生成过多、排泄减少等原因引起。
1、休息冰敷
急性期应制动患肢并局部冷敷,避免热敷按摩,以减轻红肿热痛等炎症反应。
2、调整饮食
须严格限制动物内脏、浓肉汤等高嘌呤食物摄入,多饮水促进尿酸排泄。
3、药物治疗
可在医生指导下使用秋水仙碱、非布司他、依托考昔等药物控制症状与降尿酸。
4、专科就诊
若疼痛剧烈或反复发作,需及时前往风湿免疫科完善检查并制定长期治疗方案。
日常应保持低嘌呤饮食习惯,适度运动控制体重,避免劳累受凉,定期监测血尿酸水平。