气虚血瘀有五大症状

Question

气虚血瘀有五大症状

Answer 1

气虚血瘀常见症状有乏力、疼痛、面色异常、出血倾向。具体表现涉及多个身体系统的功能减退与运行不畅。

1、神疲乏力

元气不足导致肢体倦怠，稍动即累，伴随少气懒言，需补气活血调理。

2、固定刺痛

血液瘀滞引起部位固定的针刺样痛，夜间加重，常伴局部肿块，须化瘀通络。

3、面色晦暗

气血不能上荣致面色萎黄或青紫，唇色紫暗，皮肤干燥，宜益气养血润肤。

4、出血紫暗

瘀血阻络迫使血液妄行，出现血色紫暗夹块，多见于月经或皮下瘀斑，当止血祛瘀。

日常注意适度运动促进气血运行，饮食增加山药红枣等食材，避免寒凉生冷食物，保持情绪舒畅以防气机郁滞。