感冒期间通常不建议食用红参,以免加重发热或延缓康复,主要影响因素有邪气闭郁、热势亢盛、虚不受补、病情复杂。
1、邪气闭郁
感冒初期邪气在表,红参补气易致邪气内陷,阻碍病邪外散,此时应以休息和清淡饮食为主。
2、热势亢盛
风热感冒或高热时体内热盛,红参性温会助火伤阴,导致咽喉肿痛加剧,需多饮水并遵医嘱用药。
3、虚不受补
身体虚弱者感冒时脾胃功能差,盲目进补红参易引起腹胀纳呆,应先调理胃肠功能再考虑滋补。
4、病情复杂
合并基础疾病或重症感冒时,自行服用红参可能干扰治疗,出现心悸气短等症状须及时就医诊治。
感冒期间宜食蔬菜水果,保持充足睡眠,避免辛辣油腻食物,待痊愈后在医生指导下适量进补。