女人进入更年期有什么症状

Question

女人进入更年期有什么症状

Answer 1

女性更年期症状按发展顺序主要有月经紊乱、潮热出汗、情绪波动、骨质疏松。

1、月经紊乱

早期表现为周期延长或缩短，经量忽多忽少，属卵巢功能衰退初期信号。

2、潮热出汗

进展期常见面部颈部突然发热，伴大汗淋漓，夜间发作可影响睡眠质量。

3、情绪波动

随激素变化出现焦虑易怒或抑郁低落，记忆力减退，需家人给予心理支持。

4、骨质疏松

终末期骨量快速流失，易发生骨折，常伴腰背疼痛及身高变矮等体征。

建议保持规律作息，适量补充钙质与维生素D，坚持适度运动并定期体检。