睡觉时呼吸困难憋醒是什么原因

Question

睡觉时呼吸困难憋醒是什么原因

Answer 1

睡觉时呼吸困难憋醒可能由睡姿不当、卧室空气不流通、肥胖压迫气道、睡眠呼吸暂停综合征等原因引起。

睡觉时呼吸困难憋醒可能由睡姿不当、卧室空气不流通、肥胖压迫气道、睡眠呼吸暂停综合征等原因引起。

1、睡姿不当

俯卧或枕头过高压迫胸廓，调整仰卧并降低枕头高度可缓解，无须用药。

2、空气不流通

密闭空间缺氧导致胸闷，开窗通风或使用空气净化器改善，无须用药。

3、肥胖压迫

颈部脂肪堆积阻塞气道，常伴打鼾和白天嗜睡，需减重并遵医嘱用多索茶碱。

4、呼吸暂停

上气道反复塌陷引发窒息，多见夜间惊醒和晨起头痛，可用持续正压通气治疗。

建议保持侧卧睡姿，控制体重，定期通风，若症状频繁出现应及时就医排查疾病。