睡觉感觉呼吸困难气短可能由睡姿不当、卧室空气不流通、支气管哮喘、心力衰竭等原因引起,可通过调整睡姿、改善通风、药物治疗等方式缓解。
1、睡姿不当
俯卧压迫胸廓导致呼吸受限,改为侧卧或仰卧可缓解,无须特殊用药。
2、空气不流通
卧室密闭致氧气不足引发胸闷,开窗通风或移除过多织物可改善环境。
3、支气管哮喘
气道痉挛致夜间喘息气促,常用沙丁胺醇、布地奈德、孟鲁司特等药物。
4、心力衰竭
心脏泵血功能减弱致肺淤血,常伴下肢水肿、端坐呼吸,需用利尿剂及强心药。
建议保持规律作息,适度进行有氧运动,饮食清淡少盐,若症状持续加重请及时就医。