流感如何预防和治疗

Question

流感如何预防和治疗

Answer 1

流感预防靠疫苗接种和卫生习惯，治疗需抗病毒药及对症支持，主要措施有接种疫苗、保持卫生、药物干预、休息补水。

1、接种疫苗

接种流感疫苗是预防最有效手段，能显著降低感染风险及重症概率，建议高危人群每年按时接种。

2、保持卫生

勤洗手、戴口罩、多通风可减少病毒传播，避免去人群密集处，切断飞沫与接触传播途径。

3、药物干预

确诊后可遵医嘱使用奥司他韦、扎那米韦或帕拉米韦等抗病毒药，配合退烧止痛药缓解症状。

4、休息补水

患病期间须充分休息并多饮温水，有助于身体恢复，防止脱水，减轻发热带来的不适感。

日常应均衡饮食增强免疫，适度运动改善体质，出现高热不退或呼吸困难等症状须及时就医。