到下午小腿肿胀而且还沉是怎么回事

Question

到下午小腿肿胀而且还沉是怎么回事

Answer 1

下午小腿肿胀发沉可能由久坐不动、盐分摄入过多、静脉曲张、心力衰竭等原因引起，可通过抬高下肢、调整饮食、药物治疗等方式缓解。

1、久坐不动

长时间站立或坐着导致血液回流不畅，建议定时活动腿部，休息时抬高下肢促进循环。

2、盐分过多

饮食过咸引起体内水钠潴留，需减少食盐摄入，多吃蔬菜水果帮助排出多余水分。

3、静脉曲张

静脉瓣膜功能不全导致血液淤积，常伴血管迂曲、皮肤色素沉着，可遵医嘱使用迈之灵、地奥司明、羟苯磺酸钙治疗。

4、心力衰竭

心脏泵血功能减弱引起体循环淤血，多伴呼吸困难、乏力，需及时就医，遵医嘱使用呋塞米、螺内酯、依那普利治疗。

日常注意避免久站久坐，控制食盐摄入量，适度进行散步等运动，若症状持续加重请及时前往医院血管外科或心内科就诊。