怎样判断产妇奶够不够

Question

怎样判断产妇奶够不够

Answer 1

判断产妇奶量是否充足主要观察婴儿排尿次数、体重增长情况、吞咽声音及哺乳后状态。

1、看尿量

每日尿湿六片以上重尿布，尿液清亮微黄，说明摄入奶量基本满足身体代谢需求。

2、测体重

新生儿生理性体重下降后稳步回升，每月增长六百克以上，提示乳汁营养供给充足。

3、听吞咽

哺乳时能听到规律深沉的吞咽声，而非单纯吸吮声，代表乳汁流出顺畅且量大。

4、观状态

宝宝吃完后表情满足自行松口，两次喂奶间安静睡眠，表明饥饿感已得到有效缓解。

建议母亲保持均衡饮食，多摄入优质蛋白和水分，同时注意心情舒畅以保证泌乳顺利。