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肌腱损伤症状按早期表现、进展期、终末期排序,主要有局部疼痛、活动受限、功能丧失。
早期表现为损伤处轻微刺痛或酸痛,休息可缓解,避免剧烈运动并冷敷患处。
进展期出现明显红肿和皮温升高,需制动保护并遵医嘱使用消炎镇痛药物。
病情加重导致关节活动范围缩小,伴随无力感,需物理治疗配合药物干预。
终末期肌腱断裂致完全无法活动,常伴剧痛和畸形,须及时就医评估手术。
日常注意适度休息,避免过度劳累,饮食增加优质蛋白摄入促进组织修复。
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