生完孩子后很厌恶同房怎么回事

Question

生完孩子后很厌恶同房怎么回事

Answer 1

产后厌恶同房可能由激素变化、身体疼痛、心理焦虑、产后抑郁等原因引起，可通过调整心态、盆底康复、咨询疏导、药物治疗等方式改善。

1、激素波动

哺乳期催乳素升高抑制雌激素，导致阴道干涩。建议延长前戏时间，使用润滑剂辅助，待断奶后激素水平通常可自行恢复。

2、伤口疼痛

会阴侧切或撕裂伤口未完全愈合引发疼痛。需保持局部清洁干燥，进行盆底肌训练，疼痛剧烈时遵医嘱使用止痛药物。

3、心理焦虑

担心再次怀孕或照顾婴儿疲惫导致性欲下降。家长需分担育儿压力，夫妻加强沟通，必要时寻求专业心理咨询帮助。

4、产后抑郁

可能与情绪低落、兴趣减退等因素有关，通常表现为持续悲伤、失眠等症状。须在医生指导下服用舍曲林等抗抑郁药。

建议均衡饮食补充优质蛋白，适度进行散步等运动，保证充足睡眠，若症状持续不缓解请及时前往医院妇科或心理科就诊。