怀孕期间头晕是怎么回事

Question

怀孕期间头晕是怎么回事

Answer 1

怀孕期间头晕可能由血容量增加、低血糖、体位性低血压、妊娠期贫血等原因引起，可通过调整饮食、缓慢改变体位、补充营养、及时就医等方式缓解。

1、血容量增加

孕期血容量扩张导致血液稀释，脑部供血相对不足引发头晕，建议少食多餐并保证充足休息。

2、低血糖

胎儿消耗母体葡萄糖致血糖降低，出现心慌出汗伴头晕，需随身携带糖果或饼干及时补充能量。

3、体位性低血压

子宫压迫血管使回流受阻，突然站立时脑供血减少，改变体位时动作务必缓慢以防跌倒。

4、妊娠期贫血

缺铁导致血红蛋白合成不足，表现为乏力面色苍白伴头晕，须遵医嘱服用铁剂治疗原发病。

日常应注意均衡摄入富含铁和蛋白质的食物，避免长时间站立或处于闷热环境，定期产检监测血压与血红蛋白水平。