脖子后面痛是不是颈椎病

Question

脖子后面痛是不是颈椎病

Answer 1

脖子后面痛多数情况不是颈椎病，常由肌肉劳损引起，主要影响因素有姿势不良、受凉刺激、颈肌筋膜炎、颈椎间盘突出。

1.姿势不良

长期低头导致颈部肌肉持续紧张，引发酸痛。建议调整坐姿，定时活动颈部，进行热敷缓解不适。

2.受凉刺激

颈部受寒致使血管收缩，肌肉痉挛产生疼痛。注意颈部保暖，避免空调直吹，可用热毛巾敷患处。

3.颈肌筋膜炎

可能与慢性劳损、免疫因素有关，表现为局部压痛、僵硬。可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物。

4.颈椎间盘突出

可能与退行性变、外伤因素有关，表现为上肢麻木、放射性痛。需及时就医，必要时行椎间盘切除手术。

日常注意保持正确坐姿，避免长时间低头，适度进行颈部伸展运动，睡眠时选择高度合适的枕头。