超高度近视眼如何保养

Question

超高度近视眼如何保养

Answer 1

超高度近视眼保养需定期复查、避免剧烈运动、控制用眼时间及补充营养。

1、定期复查

每半年检查眼底，监测视网膜病变，发现裂孔及时激光治疗。

2、避免剧烈

禁止跳水蹦极，防止视网膜脱落，日常选择散步等温和运动。

3、控制用眼

减少近距离用眼，每隔一小时远眺，保持充足睡眠缓解疲劳。

4、补充营养

多吃深绿色蔬菜，适量摄入叶黄素，遵医嘱使用人工泪液。

建议佩戴合适眼镜，保持情绪稳定，出现闪光感立即就医。