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慢性鼻炎可导致鼻塞头痛、嗅觉减退、睡眠障碍及引发并发症等危害。
长期鼻塞导致脑部供氧不足,易引发持续性头痛和注意力不集中。
鼻黏膜肿胀阻碍气味分子接触嗅区,造成嗅觉灵敏度下降甚至丧失。
夜间通气不畅引起打鼾和张口呼吸,严重影响睡眠质量与深度。
炎症蔓延可致鼻窦炎或中耳炎,出现流脓涕、耳闷痛等继发症状。
建议日常注意保暖避风寒,坚持用生理盐水清洗鼻腔,适度运动增强免疫,症状加重时及时就医规范治疗。
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