鼻炎流清鼻涕可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗及免疫疗法缓解,多由冷空气刺激、病毒感染、过敏性鼻炎或血管运动性鼻炎引起。
冷空气或粉尘刺激导致鼻黏膜反应,需保持室内温暖清洁,外出佩戴口罩减少接触,无需药物即可改善症状。
病毒感染引发急性鼻炎时分泌物增多,使用生理盐水冲洗鼻腔可清除病毒与分泌物,减轻鼻塞与流涕不适。
过敏性鼻炎常伴打喷嚏眼痒,可能与尘螨花粉有关,遵医嘱选用氯雷他定、孟鲁司特或糠酸莫米松鼻喷雾剂。
血管运动性鼻炎或难治性过敏可能与神经调节异常有关,表现为反复流涕鼻塞,可考虑脱敏治疗调节免疫反应。
日常注意保暖避风,适度运动增强体质,饮食清淡少吃生冷食物,保持规律作息有助于减少鼻炎发作频率。