过敏性鼻炎流鼻涕可通过避免过敏原、生理盐水冲洗、口服抗组胺药及鼻用激素喷雾等方式止住。
1、避开过敏
远离花粉尘螨等诱因,保持室内清洁通风,减少鼻腔黏膜受刺激引发的流涕反应。
2、盐水冲洗
使用生理盐水清洗鼻腔,清除分泌物与过敏原,缓解鼻黏膜水肿及流鼻涕症状。
3、口服药物
遵医嘱服用氯雷他定、西替利嗪或依巴斯汀,阻断组胺释放以减轻流涕和鼻痒。
4、鼻用激素
在医生指导下使用糠酸莫米松、布地奈德或氟替卡松鼻喷雾剂,抑制炎症改善通气。
日常注意佩戴口罩防护,适度运动增强体质,饮食清淡避免辛辣,症状持续请及时就医。