打喷嚏流鼻涕鼻塞怎么处理

Question

打喷嚏流鼻涕鼻塞怎么处理

Answer 1

打喷嚏流鼻涕鼻塞可通过保暖休息、清洗鼻腔、服用抗组胺药、使用减充血剂等方式缓解，通常由受凉、过敏、感冒、鼻窦炎等原因引起。

1、注意保暖

因受凉导致时需注意添衣避风，多喝温水促进代谢，保持室内温度适宜，避免冷空气直接刺激呼吸道加重不适。

2、清洗鼻腔

过敏或分泌物多时可用生理盐水冲洗鼻腔，清除过敏原及病菌，减轻鼻黏膜水肿，改善通气状况并减少喷嚏次数。

3、抗组胺药

感冒或过敏引发时可遵医嘱用氯雷他定、西替利嗪、马来酸氯苯那敏，缓解流涕喷嚏，需警惕嗜睡等不良反应。

4、减充血剂

鼻塞严重伴鼻窦炎时用伪麻黄碱、羟甲唑啉、赛洛唑啉，收缩血管通鼻窍，不可长期连续使用以防药物性鼻炎。

日常应加强锻炼增强免疫力，饮食清淡避免辛辣刺激，保证充足睡眠，症状持续不缓解或加重时及时就医诊治。