脚踝部骨折后肌肉萎缩怎么办

Question

脚踝部骨折后肌肉萎缩怎么办

Answer 1

脚踝部骨折后肌肉萎缩可通过功能锻炼、物理治疗、营养支持、药物治疗等方式改善，通常由制动废用、神经损伤、血液循环障碍、炎症反应等原因引起。

1、制动废用

长期固定导致肌肉缺乏收缩刺激，需尽早进行踝泵运动及等长收缩训练，防止肌纤维进一步退化。

2、神经损伤

骨折可能压迫周围神经致使支配失效，表现为足部麻木或无力，需遵医嘱使用甲钴胺等营养神经药物。

3、循环障碍

局部肿胀影响血液供应导致代谢废物堆积，常伴皮肤温度降低，可采用红外线照射促进血液循环恢复。

4、炎症反应

创伤引发炎性因子释放破坏肌肉蛋白，多伴有持续疼痛，可在医生指导下服用布洛芬等非甾体抗炎药。

日常饮食应增加优质蛋白摄入如鸡蛋牛奶，配合适度被动活动与按摩护理，严格遵循康复计划逐步恢复负重训练。