上火引起的喉咙痛怎么办

Question

上火引起的喉咙痛怎么办

Answer 1

上火引起的喉咙痛可通过饮食调节、生活护理、含片缓解、药物治疗等方式改善，通常由饮水不足、熬夜劳累、辛辣饮食、急性咽炎等原因引起。

1、饮水不足

体内津液亏损导致咽喉干燥疼痛，需少量多次饮用温开水，保持室内湿度，避免用嗓过度。

2、熬夜劳累

作息紊乱降低免疫力引发虚火，家长需督促孩子规律睡眠，成人应保证充足休息，暂停剧烈运动。

3、辛辣饮食

刺激性食物加重咽喉充血肿胀，须立即停止食用辣椒油炸食品，改为清淡流质饮食如米汤蔬菜粥。

4、急性咽炎

细菌感染导致咽部剧痛伴发热，可遵医嘱使用西地碘含片、西瓜霜润喉片、蒲地蓝消炎口服液等药物。

日常多吃梨子百合等滋润食物，坚持早晚盐水漱口，若症状持续加重或出现高热须及时就医诊治。