炎症多数情况下不会直接导致月经不来,主要影响因素有精神压力、体重变化、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症。
1、精神压力
长期焦虑紧张可能抑制排卵,建议调节情绪,保持规律作息,适当进行瑜伽等舒缓运动。
2、体重变化
过度节食或肥胖会扰乱激素,需均衡饮食,避免剧烈体重波动,维持正常体脂率。
3、多囊卵巢
该病与遗传及代谢有关,常伴多毛痤疮,可遵医嘱使用短效避孕药或二甲双胍调理。
4、高泌乳素
垂体微腺瘤等因素可致其升高,出现溢乳头痛,医生可能会开具溴隐亭等药物治疗。
日常注意保暖,避免生冷食物,坚持适度有氧运动,若月经持续推迟请及时就医检查。