慢性鼻炎可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗及手术干预等方式调理,通常由环境刺激、感染、过敏及结构异常等原因引起。
1、避开诱因
远离花粉尘螨等过敏原,保持室内通风清洁,减少冷空气直接刺激鼻黏膜,缓解生理性充血。
2、冲洗鼻腔
使用生理盐水清洗鼻腔,清除分泌物与病菌,减轻黏膜水肿,改善鼻塞流涕等不适症状。
3、药物控制
病理性因素可能与细菌感染、变态反应有关,表现为脓涕、喷嚏,可遵医嘱用布地奈德、氯雷他定、孟鲁司特。
4、手术矫正
针对鼻中隔偏曲或息肉增生等结构问题,可行鼻内镜手术或下鼻甲成形术,恢复鼻腔正常通气功能。
日常注意保暖防寒,适度运动增强免疫力,饮食清淡少吃辛辣,坚持良好作息有助于预防病情反复。