腰间盘突出压迫神经腿疼腿麻怎么办

Question

腰间盘突出压迫神经腿疼腿麻怎么办

Answer 1

腰间盘突出压迫神经导致腿疼腿麻可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解，通常由久坐劳损、姿势不当、椎间盘退变、突出物压迫等原因引起。

1、久坐劳损

长期久坐导致腰部肌肉疲劳，需避免久坐并定时活动，配合热敷按摩缓解局部紧张。

2、姿势不当

弯腰搬重物等错误姿势诱发症状，须纠正日常体态，使用护腰支撑并加强核心肌群锻炼。

3、椎间盘退变

椎间盘退变可能与年龄增长、代谢异常有关，表现为腰痛、下肢放射痛，可遵医嘱用布洛芬、甲钴胺、乙哌立松。

4、突出物压迫

突出物压迫可能与纤维环破裂、髓核移位有关，表现为腿麻、肌力下降，严重时需行椎间孔镜术或融合术。

日常注意保持正确坐姿，睡硬板床，适度进行游泳或五点支撑运动，避免受凉和过度劳累，症状加重及时就医。