腰腿痛多数情况可以治好,主要与肌肉劳损、腰椎间盘问题、关节退变及神经受压等因素有关。
多因久坐或姿势不当引起,表现为局部酸痛。通过休息、热敷及适度拉伸通常可缓解,无须特殊用药。
可能与纤维环破裂、髓核突出有关,常伴下肢放射痛。需遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸或塞来昔布等药物。
可能与软骨磨损、骨质增生有关,多见晨起僵硬。可在医生指导下服用氨基葡萄糖、硫酸软骨素或依托考昔。
可能与椎管狭窄、韧带肥厚有关,常有麻木无力感。治疗需用甲钴胺、维生素B1或加巴喷丁等营养神经药物。
日常注意保持正确坐姿,避免弯腰搬重物,适度进行游泳或快走锻炼,加强腰背肌力量有助于预防复发。