男人检查精子注意什么

Question

男人检查精子注意什么

Answer 1

男人检查精子需注意禁欲时间、避免饮酒、保持清洁、及时送检。

1、禁欲时间

检查前需禁欲三至七天，时间过短或过长均会影响精子数量与活力评估结果。

2、避免饮酒

采样前一周须戒酒并避免熬夜，酒精与疲劳会导致精子畸形率升高及活力下降。

3、保持清洁

取样前应清洗双手及会阴部，防止尿液或皮肤分泌物混入样本干扰化验准确性。

4、及时送检

精液取出后需在半小时内送达实验室并保持体温，延迟送检会导致精子活力降低。

建议日常多吃富含锌硒的食物如牡蛎坚果，适度运动增强体质，遵医嘱进行规范检查。