为什么会梦遗遗精

Question

为什么会梦遗遗精

Answer 1

梦遗多由生理发育引起，也可能与炎症刺激、神经衰弱等因素有关，主要诱因有性成熟发育、睡眠姿势压迫、生殖系统炎症、精神心理紧张。

1、性成熟

青春期男性睾丸持续产生精子，精液积聚过多时会在睡眠中自然排出，属正常生理现象，无须特殊治疗，保持清洁即可。

2、睡姿压

俯卧或被子过厚压迫会阴部，导致局部充血诱发排精，建议改为侧卧睡姿，穿着宽松睡衣，避免局部过热和摩擦刺激。

3、炎症刺

前列腺炎或包皮龟头炎可能刺激射精中枢，常伴尿频尿急或局部红肿，需就医确诊，遵医嘱使用抗生素或抗炎药物治疗。

4、精神紧

白天过度关注性或焦虑紧张会导致大脑皮层兴奋，夜间易做梦遗精，伴随失眠多梦，可咨询心理医生，必要时服用镇静安神药物。

日常注意规律作息，避免接触色情信息，睡前温水泡脚放松身心，适度运动增强体质，若频繁发生请及时前往泌尿外科就诊。