神经根型颈椎病主要表现有上肢放射性疼痛、手指麻木无力、颈部活动受限、肌肉萎缩。
1、放射痛
早期出现颈肩痛并向手臂放射,咳嗽或打喷嚏时加重,需避免低头久坐,配合牵引缓解。
2、指麻木
进展期手指感觉减退或麻木,持物易掉落,可能与神经受压有关,表现为指尖刺痛、触觉迟钝。
3、动受限
颈部转动困难且伴有僵硬感,长期姿势不良导致关节紊乱,表现为转头疼痛、仰头受限等症状。
4、肌萎缩
终末期手部小肌肉萎缩无力,可能与脊髓长期受压有关,表现为握力下降、精细动作障碍等症状。
日常注意保持正确坐姿,适度进行颈部米字操锻炼,睡眠时选择高度合适的枕头以维护颈椎健康。