腰椎间盘突出腿疼怎么治

Question

腰椎间盘突出腿疼怎么治

Answer 1

腰椎间盘突出腿疼可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解，通常由久坐劳损、姿势不当、椎间盘退变、神经受压等原因引起。

1、卧床休息

急性期需严格卧硬板床，减少腰部活动，避免弯腰负重，配合局部热敷促进血液循环。

2、物理治疗

采用牵引、推拿、针灸或中频电疗，松解肌肉痉挛，减轻神经根水肿，改善局部代谢。

3、药物治疗

遵医嘱使用布洛芬、甲钴胺、乙哌立松等药物，发挥抗炎镇痛、营养神经及缓解肌紧张作用。

4、手术治疗

保守无效时可行椎间盘切除术或椎间融合术，直接解除神经压迫，恢复脊柱稳定性。

日常注意保持正确坐姿，避免久坐久站，加强腰背肌功能锻炼，控制体重以减轻脊柱负荷。