怎么知道自己是否得了抑郁症

Question

怎么知道自己是否得了抑郁症

Answer 1

判断是否患抑郁症需结合情绪、思维、行为及躯体症状综合评估，主要有情绪低落、兴趣减退、思维迟缓、躯体不适等表现。

1、情绪低落

持续两周以上显著心情压抑，常伴无助感，需心理疏导或抗抑郁药治疗。

2、兴趣减退

对以往爱好失去热情，社交回避明显，建议认知行为疗法联合药物干预。

3、思维迟缓

反应变慢注意力难集中，记忆下降，常用舍曲林、氟西汀等药物改善。

4、躯体不适

失眠乏力食欲改变，无明确器质病因，需排除甲状腺疾病后规范用药。

保持规律作息，适度运动，家人应给予理解支持，及时前往精神科就诊评估。