肱骨外上髁炎治疗方法

Question

肱骨外上髁炎治疗方法

Answer 1

肱骨外上髁炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式干预。

1、休息制动

减少患肢活动，避免提重物和反复伸腕动作，佩戴护具固定关节以减轻肌腱负荷。

2、物理治疗

采用超声波、冲击波或热敷疗法促进局部血液循环，缓解肌肉紧张并加速组织修复。

3、药物治疗

遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等非甾体抗炎药，帮助消除无菌性炎症。

4、手术治疗

保守治疗无效时可行肌腱清理术或伸肌总腱起点松解术，解除病变组织对神经的压迫。

日常注意劳逸结合，进行前臂肌肉拉伸训练，运动前充分热身，避免长时间重复单一动作。