两侧肋骨里面疼可能由肌肉劳损、外伤撞击、肋软骨炎、胸膜炎等原因引起,需结合具体症状判断。
长期姿势不良或剧烈运动导致肌肉拉伤,表现为局部酸痛,建议休息热敷,必要时遵医嘱使用布洛芬等药物。
受到外力碰撞引起软组织损伤或骨折,伴有肿胀压痛,需及时就医检查,可遵医嘱服用对乙酰氨基酚缓解疼痛。
可能与病毒感染、慢性劳损等因素有关,通常表现为肋骨连接处刺痛、按压痛等症状,可遵医嘱使用双氯芬酸钠治疗。
可能与细菌感染、自身免疫等因素有关,通常表现为深呼吸时剧痛、咳嗽、发热等症状,需遵医嘱使用抗生素或止痛药。
日常注意保持正确坐姿,避免过度劳累,适当进行伸展运动,若疼痛持续加重或伴随呼吸困难请及时就医。