有肠胃炎要限制吃甜食吗

Question

有肠胃炎要限制吃甜食吗

Answer 1

有肠胃炎通常需要限制吃甜食，主要影响因素有加重腹泻、延缓胃排空、刺激胃酸分泌、导致腹胀不适。

1、加重腹泻

高糖食物增加肠道渗透压，使水分滞留肠腔，导致腹泻症状加剧，需减少糖分摄入。

2、延缓胃排空

甜食在胃内停留时间较长，增加胃肠负担，引起恶心呕吐，建议食用清淡易消化食物。

3、刺激胃酸

糖分促进胃酸大量分泌，损伤发炎的胃黏膜，引发烧心反酸，应避免食用含糖饮料。

4、导致腹胀

未被吸收的糖分在肠道发酵产生气体，引起腹部胀痛和排气增多，须严格控制甜食量。

患病期间建议选择米汤或稀粥等流质饮食，避免生冷油腻及高糖食物，注意腹部保暖并充分休息。