宫缩频繁多数情况不是要生了,主要与假性宫缩、劳累刺激、胎动活跃、临产发动等因素有关。
1、假性宫缩
孕期常见生理现象,无规律且强度弱,休息后可缓解,无须特殊医疗干预。
2、劳累刺激
过度活动或情绪紧张引发,表现为腹部发紧,建议立即卧床休息并放松身心。
3、胎动活跃
胎儿大幅度动作刺激子宫,引起短暂收缩,通常伴随明显胎动感,监测胎动即可。
4、临产发动
可能与宫颈成熟、激素变化有关,表现为规律腹痛、见红等症状,需及时就医。
日常注意避免剧烈运动,保持情绪稳定,适量摄入富含膳食纤维的蔬菜水果,出现规律疼痛或破水请立即前往医院产科就诊。