预防早产需重视定期产检、控制感染、管理慢性病及避免劳累,主要措施有规范检查、防治炎症、稳定基础病和调节生活。
1、规范检查
按时进行产前筛查,监测宫颈长度与胎儿发育,及时发现宫缩迹象并遵医嘱干预。
2、防治炎症
生殖道感染可能由细菌、病毒等因素有关,通常表现为分泌物异常、腹痛等症状,需抗炎治疗。
3、稳定基础病
妊娠期高血压或糖尿病可能与代谢紊乱、血管病变等因素有关,通常表现为水肿、多尿等症状,需药物控制。
4、调节生活
避免重体力劳动与精神紧张,保证充足睡眠,戒烟戒酒,减少子宫受到刺激的概率。
孕妇应保持均衡饮食,适量摄入优质蛋白与维生素,注意会阴清洁,出现不适及时就医。