跌打损伤消肿化瘀可通过冷敷、热敷、药物、按摩等方式治疗,通常由软组织挫伤、毛细血管破裂、气血瘀滞、骨折等原因引起。
1、冷敷
急性期冷敷可收缩血管,减少出血和渗出,缓解肿胀疼痛,适用于受伤初期。
2、热敷
恢复期热敷能促进血液循环,加速瘀血吸收,消散淤青,适用于受伤后期。
3、药物
遵医嘱使用活血止痛膏、云南白药气雾剂、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物辅助治疗。
4、按摩
轻柔按摩患处周围可疏通经络,促进代谢,但需避开急性出血期以防加重损伤。
日常注意休息,抬高患肢,避免剧烈运动,饮食清淡,多吃蔬菜水果,必要时及时就医。