秋季犯鼻炎怎么办

Question

秋季犯鼻炎怎么办

Answer 1

秋季鼻炎可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗及免疫疗法等方式缓解，通常由花粉刺激、冷空气侵袭、尘螨滋生及感染等因素引起。

1、避开过敏

减少户外活动时间，佩戴防护口罩，回家后及时清洗面部与鼻腔，避免接触花粉等致敏物质。

2、抵御冷风

注意颈部与鼻部保暖，佩戴口罩阻挡冷空气直接刺激，保持室内温度适宜，避免温差过大诱发症状。

3、清洁环境

定期清洗床单被罩，使用除螨仪清理家居环境，保持室内通风干燥，减少尘螨与霉菌滋生机会。

4、规范用药

病理性因素可能与细菌感染、病毒侵袭有关，表现为鼻塞流涕、喷嚏不止，可遵医嘱使用氯雷他定、糠酸莫米松、孟鲁司特。

建议日常多饮温水，适度进行有氧运动增强免疫力，坚持用生理盐水清洗鼻腔，若症状持续加重请及时就医。