过敏性鼻炎可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗及免疫治疗等方式改善,主要方法有环境控制、物理清洁、药物干预、脱敏疗法。
减少接触尘螨花粉等过敏原,保持室内清洁通风,定期清洗床上用品,避免饲养宠物以减少诱发因素。
使用生理盐水进行鼻腔冲洗,清除鼻腔内过敏原及分泌物,缓解鼻塞流涕症状,适合日常辅助护理使用。
病情较重时可遵医嘱使用氯雷他定、糠酸莫米松鼻喷雾剂或孟鲁司特钠,以缓解喷嚏鼻塞及眼部不适症状。
针对明确过敏原进行特异性免疫治疗,通过逐渐增加剂量提高耐受性,适用于药物效果不佳或希望长期缓解者。
建议患者注意保暖避风寒,适度运动增强体魄,饮食清淡少吃辛辣生冷食物,并在医生指导下规范用药治疗。