过敏性鼻炎有哪些要忌口的食物

Question

过敏性鼻炎有哪些要忌口的食物

Answer 1

过敏性鼻炎患者需忌口海鲜、辛辣食物、生冷食品及高组胺食物，主要避免诱发或加重症状。

1、海鲜类

虾蟹等海鲜易致过敏，诱发鼻痒喷嚏，建议患病期间严格避免食用以防病情反复。

2、辛辣物

辣椒生姜等刺激黏膜，导致鼻塞流涕加重，饮食宜清淡以减少对鼻腔血管的刺激。

3、生冷品

冰饮冷食损伤脾胃阳气，降低抵抗力使寒邪入侵，温热饮食有助于缓解鼻部不适。

4、高组胺

腌制食品含大量组胺，直接引发过敏反应，须少吃此类食物以控制体内炎症水平。

日常多吃新鲜蔬菜水果补充维生素，注意保暖避免受凉，保持室内清洁减少尘螨接触。