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抗焦虑的中成药主要有舒肝解郁胶囊、乌灵胶囊、安神补脑液、枣仁安神胶囊,须在医生指导下使用。
适用于肝郁脾虚所致焦虑,可改善情绪低落及兴趣减退等症状。
用于心肾不交引起焦虑,有助于缓解心悸失眠及健忘多梦等表现。
针对神经衰弱引发焦虑,能辅助治疗头晕乏力及精神萎靡等情况。
主治心血不足导致焦虑,可减轻心烦不安及入睡困难等伴随症状。
建议保持规律作息,适度进行有氧运动,避免过度劳累,饮食宜清淡易消化。
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