关于假性宫缩的问题

Question

关于假性宫缩的问题

Answer 1

假性宫缩通常由疲劳、脱水、活动过度或膀胱充盈引起，多数无须特殊治疗，主要通过休息、补水、改变体位及排空膀胱缓解。

1、身体疲劳

孕期过度劳累可诱发子宫肌肉收缩，表现为腹部发紧但无规律疼痛，建议立即停止活动并卧床休息。

2、体内缺水

水分摄入不足会导致血液浓缩刺激子宫收缩，常伴有口渴尿少症状，需及时小口多次补充温开水。

3、活动过量

长时间行走或剧烈运动易引发腹部紧绷感，通常改变姿势或左侧卧位后症状可迅速自行消失。

4、膀胱充盈

尿液积存压迫子宫壁会引起反射性收缩，伴随尿频尿急感觉，及时排尿后不适感即可得到缓解。

日常应注意劳逸结合，避免提重物，保持充足睡眠，若出现规律腹痛或阴道流血须立即就医。