怎么正确母乳喂养

Question

怎么正确母乳喂养

Answer 1

正确母乳喂养需掌握含接姿势、喂养频率、排空乳房及母亲营养，主要有正确含接、按需喂养、排空乳汁、均衡饮食。

1、正确含接

婴儿嘴张大含住大部分乳晕，下巴紧贴乳房，避免只含乳头导致疼痛或皲裂。

2、按需喂养

不严格限制时间次数，观察婴儿饥饿信号如觅食反射，及时满足其进食需求。

3、排空乳汁

每次喂完一侧再换另一侧，若未吃完可用手挤或吸奶器排空，预防乳腺炎发生。

4、均衡饮食

母亲多摄入优质蛋白和蔬菜水果，保证充足水分，避免辛辣刺激性食物影响乳汁。

建议保持心情愉悦，注意乳房清洁，若有红肿热痛或发热情况应及时就医咨询。