晚上睡觉膝盖疼要怎么办

Question

晚上睡觉膝盖疼要怎么办

Answer 1

晚上睡觉膝盖疼可通过保暖休息、热敷按摩、药物止痛、就医检查等方式缓解，通常由受凉劳累、骨关节炎、滑膜炎、半月板损伤等原因引起。

1、受凉劳累

夜间气温低或白天过度运动导致膝部受寒肌肉疲劳，建议加强保暖并减少活动量，无须特殊用药。

2、骨关节炎

关节软骨磨损引发炎症，常伴晨僵和活动受限，可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物。

3、滑膜炎

滑膜受到刺激产生积液，表现为肿胀和压痛，需在医生指导下服用依托考昔、美洛昔康、吲哚美辛等药物。

4、半月板损伤

膝关节扭伤导致半月板撕裂，出现交锁感和弹响，应咨询医师使用氨基葡萄糖、硫酸软骨素、透明质酸钠等药物。

日常注意膝部保暖避免直吹冷风，适度进行股四头肌锻炼，控制体重减轻关节负担，若疼痛持续加重请及时就诊。