心血不足失眠的症状表现

Question

心血不足失眠的症状表现

Answer 1

心血不足失眠的症状表现主要有入睡困难、多梦易醒、心悸健忘、神疲乏力。

1、入睡困难

早期表现为躺下后思绪纷乱，难以进入睡眠状态，常伴有心慌感。

2、多梦易醒

进展期出现睡眠浅薄，梦境繁多且容易惊醒，醒后难以再次入睡。

3、心悸健忘

病情加重时自觉心跳异常，记忆力明显减退，注意力无法集中。

4、神疲乏力

终末期表现为精神萎靡不振，全身倦怠无力，面色苍白无光泽。

建议日常保持规律作息，避免过度劳累，适量食用红枣桂圆等养血食物，症状持续需及时就医。