晚上睡觉感觉胸闷是咋回事

Question

晚上睡觉感觉胸闷是咋回事

Answer 1

晚上睡觉感觉胸闷可能由睡姿不当、卧室空气不流通、胃食管反流病、支气管哮喘等原因引起，可通过调整睡姿、改善通风、药物治疗等方式缓解。

1、睡姿不当

俯卧压迫胸廓导致呼吸受限，建议改为侧卧或仰卧，使用合适高度枕头支撑颈部。

2、空气不流通

卧室密闭致氧气不足引发憋闷，需定时开窗通风，保持室内空气清新湿润。

3、胃食管反流

胃酸反流刺激食管引起胸痛烧心，可遵医嘱使用奥美拉唑、雷尼替丁、铝碳酸镁治疗。

4、支气管哮喘

气道痉挛导致呼吸困难伴哮鸣音，需在医生指导下使用沙丁胺醇、布地奈德、孟鲁司特。

日常注意保持规律作息，避免睡前饱食，适度进行有氧运动增强心肺功能，如有持续不适应及时就医。