男人的性功能障碍可通过生活干预、心理疏导、药物治疗、手术治疗等方式改善,通常由压力过大、不良习惯、糖尿病、血管病变等原因引起。
规律作息并戒烟限酒,适度进行有氧运动如慢跑,有助于恢复身体机能,改善因疲劳或不良习惯导致的功能问题。
缓解焦虑与紧张情绪,伴侣给予理解支持,必要时寻求专业心理咨询,帮助克服因精神压力引发的功能性障碍。
糖尿病或高血压可能损伤神经血管,表现为勃起困难或早泄,需遵医嘱使用西地那非、他达拉非、伐地那非等药物。
严重血管病变或神经损伤可能导致顽固性功能障碍,表现为完全无法勃起,可考虑血管重建术或阴茎假体植入术。
建议保持均衡饮食,多吃蔬菜水果和优质蛋白,避免久坐不动,定期体检监测血糖血脂,出现不适及时就医诊治。