上呼吸道感染可通过休息、补水、药物及就医等方式治疗,通常由病毒感染、细菌感染、受凉疲劳或免疫力低下等原因引起。
1、充分休息
生理性因素导致时,需保证充足睡眠,减少活动量,帮助身体恢复免疫机能,避免劳累加重病情。
2、多饮温水
日常护理需少量多次饮用温开水,促进新陈代谢,缓解咽喉干燥不适,加速体内毒素排出体外。
3、对症用药
病理性因素可能与流感病毒、链球菌感染有关,表现为发热、咽痛,可遵医嘱使用对乙酰氨基酚等药物。
4、及时就医
若出现高热不退、呼吸困难等症状,可能继发肺炎或心肌炎,须立即前往医院呼吸内科进行专业诊疗。
患病期间饮食宜清淡易消化,多吃蔬菜水果,注意保暖避风,保持室内空气流通,有助于缩短病程。